中元节为我国传统祭祀节日，有祭祖节之称，是要上坟扫墓的。中元节的主要习俗就是祭祖，而且中元节祭祖和其他日子还有所不同，要把先人的牌位一位一位请出来，恭恭敬敬地放到专门做祭拜用的供桌上，再在每位先人的牌位前插上香，每日晨、午、昏，供三次茶饭。此外，烧纸也是中元节祭祖的主要习俗。据传说阳间的纸就是阴间的钱，人们烧纸就是给亡故的先辈亲人送钱。通常上坟烧纸时要留下几张，到十字路口焚烧，目的是给无家可归的野鬼一些施舍，让它们不要去抢自家烧的纸钱。
一、准备物品
祭祀扫墓，需要准备香烛、纸钱、水果、点心、素酒等贡品，一般准备三样或五样。
三、穿着颜色
扫墓对衣着方面也有讲究，最好穿得素雅一些，颜色不要太鲜艳，但要在身上穿一件红色的衣物，比如红内衣、红袜子或红绳等饰品。这是因为墓地的阴气重，红色能辟邪保平安。
四、做好防护
墓地坟地的阴气是非常重的，所以最好不要独身一人前往，尤其是命理弱、阴气重或身子虚的人。如果需要前往，最好做一些防护措施，比如找身旺的人陪同前往，或是随身佩戴护身符。
五、态度虔诚
扫墓时要先下跪，再上香，然后烧纸，最后行大礼祭拜，并向先人问候，说明来意，再祈求先人保佑。如果是给亲人扫墓，态度也要虔诚，但可以随意一些，主要表达思念之情和问候就行。
注：请大家文明祭祀方式，注意保护环境。
以上内容根据民间传说整理，仅供娱乐参考，不做任何用途和决策，切勿迷信。
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