在古时，重阳节就已经是一个重要的节日，迄今为止，重阳节已有千年的历史，那么重阳节的传说和哪个人物有关？
重阳节的传说和一个叫桓景的人有关。
东汉时，汝南县里有一个叫桓景的农村小伙，父母双全，妻子儿女一大家。日子虽不算好，也能过得去。不幸的是，汝河两岸害起了瘟疫，家家户户都病倒了。这一年，桓景的父母也都病死了。
桓景小时听大人说：“汝河里住有瘟魔，每年都要出来走走。走到哪就把瘟疫带到哪。桓景决心访师求友学本领，战瘟魔，为民除害。
听说东南山中住着一个费长房大仙，他就进山拜师学艺。费长房给桓景一把降妖青龙剑，桓景便开始练。转眼又要到九月九，费长房让桓景回乡除瘟魔。并给了茱萸叶子，菊花酒，让瘟魔家乡父老登高避祸。桓景按师父所说做了。
九月九那天，他领着乡亲父老登上了附近山。并分发茱萸叶子，和菊花酒，让瘟魔不敢近身，不染瘟疫之疾。乡亲们安排好后，便回家坐等和瘟魔大战。瘟魔出水后见人们都在高山上，窜到山下，只觉得酒气刺鼻，茱萸冲肺，不敢近前登山，就又回身向村里走去。见桓景一个人。就吼叫一声向前扑去。于是二者便打了起来，瘟魔战他不过，拔腿就跑，但被桓景用剑杀了。
此后，汝河两岸的百姓，再也不受瘟魔的侵害了。人们把九月九登高避祸、桓景剑刺瘟魔的事，父传子，子传孙，一直传到现在。从那时起，人们就过起重阳节来，有了重九登高的风俗。
作为传统佳节，重阳节的习俗是十分丰富的，早在唐朝时期，重阳节就被定为正式的节日，不管是宫廷还是民间，在这一天，都会举办各种各样的活动，那么重阳节的习俗有哪些？
登高
重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。如隋时孙思邈《千金方·月令》：“重阳日，必以看酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸、菊以泛之，即醉而归。”记隋代风俗，已与后世近似。在南宋的《梦粱录》卷五载：“日月梭飞，转盼重阳。……是日‘孟嘉登龙山落帽，渊明向东篱赏菊’，正是故事。”南宋韩元吉《水调歌头·九日》上片：“今日我重九，莫负菊花开。试寻高处，携手摄展上崔嵬。放目苍崖万仞，云护晓霜成阵，知我与君来。古寺倚修竹，飞槛绝尖埃。”描写了重阳赏菊及登高观景的韵致。
赏菊
我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了；因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。宋代《东京梦华录》卷八：“九月重阳，都下赏菊，有数种。其黄、白色蕊者莲房曰‘万龄菊’，粉红色曰‘桃花菊’，白而檀心曰‘木香菊’，黄色而圆者‘金龄菊’，纯白而大者曰‘喜容菊’。无处无之”。
佩戴茱萸、簪菊花
重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。茱萸是一种可以作为药材的果实，果实嫩时呈黄色，成熟后变成紫红色，有温中、止痛、理气等功效。茱萸叶还可治霍乱，根可以杀虫。《本草纲目》说它气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。
饮菊花酒
在“霜降之时，唯此草盛茂”，由于菊的独特品性，菊成为生命力的象征。早在屈原笔下，就已有“夕餐秋菊之落英”之句，即服食菊花瓣。汉代就已有了菊花酒。魏时曹五曾在重阳赠菊给钟蹈，祝他长寿。
放纸鹞
放纸鹞是惠州过重阳节的主要习俗。换句话说，惠州民间过重阳节是以放纸鹞为主要特征的。此习，除惠州流传的民谣中有叙述以外，光绪《惠州府志》亦有记述。纸鹞亦现在的风筝。风筝是五代以后的称谓，五代之前，北方习惯称“纸鸢”，南方则多叫“鹞子”，惠州的“纸鹞”称谓很明显的是保留了五代以前的古老名称，且有“南北混合”的味道。
吃重阳糕点
重阳的饮食之风，除前所述的饮茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，还有好些，其中最有名的就是吃糕。在北方，吃重阳糕之风尤盛。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意，有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。
祭祖
九九归真，一元肇始，所以人们认为重阳节是一个非常吉祥的日子，但重阳节也存在一些禁忌需要人们注意一下，那么重阳节不能做什么？
不能说节日快乐
重阳节那天你别傻乎乎地到处跟别人说节日快乐，并不是所有节日都能说节日快乐的；
九九重阳，九被认为是阳数，二阳相逢叫重阳。九又是数字之中最大的数字，所以这一天也是大凶日。按照中国传统之中逢凶化吉的思维转换模式，一系列节日活动是为了镇压住凶气而设立。所以在这个原本是辟邪的日子里，说节日快乐似乎有些不妥，不如说身体健康或者全家平安更为恰当。
忌出嫁不到三年的女儿回娘家
民间俗话有：“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。比如鲁西南地区的滕县一带，嫁出去三年之内的闺女这天不能回娘家，三年以后就可以回。当然这只是当地的风俗习惯，全国其他地区一般是没有禁忌，可以回娘家的。
忌送菊花
菊花在老一辈心中是祭花，是赠给死者表达哀悼的鲜花。若送一束菊花给老人，很可能让老人家很生气，误解你送花的意思。送花的话可以送一些寓意吉祥的鲜花，比如剑兰，有长寿、康宁、福禄之意，送老人再适合不过。还可以送表示感恩的鲜花，比如康乃馨，表达感恩爱戴之情。
忌煮饭
过去传说“重阳不蒸粑，老虎要咬妈”。重阳节是老人节，过节这天要让老母休息，不能因做饭而劳累。当时没能把这个道理讲清楚，就拿这个俗语来吓唬人。
忌行房事
男女交合必以时，才能达到阴阳调和，否则阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。“重九"是阳数之巅峰，过后则转为阴数，所以禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。
心纪奠答：据现存史料及考证， 重阳节的源头，可追溯到 上古时代 ，古时有在季秋举行丰收祭天、祭祖等活动。
《吕氏春秋·季秋纪》中收录，古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。
重阳节起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。唐代是传统节日习俗揉合定型的重要时期，其主体部分传承至今。重阳祭祖民俗相沿数千年，是具有深刻意义的一个古老民俗。
网友问：重阳节可以探亲回娘家吗？重阳节的时候可以回娘家吗？
心纪奠答：民间俗话有：“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。比如在鲁西南地区滕县一带，嫁出去三年之内的闺女，在重阳节这天是不能回娘家的。三年之后，才可以年年重阳回娘家。
但对于重阳节不能回娘家这类习俗，也只是个别地区的风俗习惯而已。若是你所在的地区有这种习俗，而且你的家人也十分看重，那你最好是不要在重阳节这天回娘家；但若是没有，那也没有必要遵守这些旧俗。
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