重阳节是秋天的节日，是我国的传统佳节，在节日期间，人们会参加各种各样的风俗活动，那么重阳节的主要风俗是什么？
赏菊
登高
重阳节的时候不仅是菊花开放的好时候，而且此时秋高气爽，最是适合登高远望。自古代起，民间就有重阳节登高的传统，所以重阳节又叫“登高节”。
插茱萸
茱萸味浓，有驱虫的作用，古人认为在重阳节的时候插茱萸能够祛除疾病、庇护身体。
喝菊花酒
菊花的食用价值很高，不少人还会将菊花酿进酒里，做成香甜可口的菊花酒，重阳节的时候用自制的菊花酒来招待客人，也是别具一番风味。
吃重阳糕
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕，外形上没有固定的形态，可以根据心意随意变换，宽泛来说，各地吃的松软糕类都可以称之为重阳糕。
这一天是敬老的日子，也是中国部分人的祭祖大事，也就是广东人所说的“拜太公山”。这一天对于家族的人来讲是一年最重要的日子，所有家族成员都要回来“拜太公山”，特别是男丁。
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重阳节承载着丰富的节日文化内涵，早在唐代，就被正式定为民间的节日,此后一直沿袭至今，那么重阳节的节日意义是什么？
1、敬祖
2、敬老
九九重阳，九九与“久久”同音，自然容易被赋予长久长寿的含义，西汉时候人们就开始在此时设宴求寿。1989年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。这可以说是重阳节在新时代中国的新表现形式，将重阳节的意义，从先人转向了今人，从历史转到了当下。
3、孝道
对于重阳节的意义，将中华敬老传统加以深化和外延，发见的正是作为中华传统根本之一的孝道。你的父母或长辈也许还没成为老人、不需要敬老，但孝道却仍然需要。一个人所受恩惠莫重于父母，父母是生养我们的人。父义、母慈、兄友、弟恭、子孝是谓五常，是家庭和睦兴旺的根本。然而因中国近代的衰败，今人将古代的一切思想视为封建思想，称不适用于今世。于是不讲孝道，导致很多老人无人赡养，并引起诸多社会及国家问题。
重阳节有着浓厚的历史渊源，在历史的发展中，重阳节也衍生了众多的别称，那么重阳节的别称有哪些？
女儿节
民俗专家萧放在其所著的《重阳节俗漫话》一文中提到，九月初九是出嫁的女儿回娘家吃菊糕的日子。在这一日，无论是家中父辈或者是兄弟，都得亲自上门去接嫁出去的姑娘，以示看重之意。间接告知婆家姑娘是有娘家做靠山的，万不可欺负了去。俗语道：“九月九，搬回闺女息息手”。接女儿，吃菊糕，所以重阳节在一些地方又被叫做“女儿节”。
茱萸节
九月九日之所以佩戴茱萸，甚至会被称作“茱萸节”，一方面是因为茱萸中的很多品种都有药用价值，比如山茱萸和吴茱萸。山茱萸是我国传统中药材，有补肝肾、涩精气、固虚脱的功效。《药性论》中记载山茱萸可以“补肾气、兴阳道，添精髓。”而吴茱萸则有温中、止痛、理气、燥湿的功效，《名医别录》中记载吴茱萸“主痰冷，腹内绞痛，诸冷实不消。”除此之外，吴茱萸还有特异的香气。或许就是因为这个原因，才会有九月九日身插茱萸或者佩带茱萸香囊的传统习俗，
赏菊节
汉代时期，人们在九月初九这一天所饮的酒，并不一定就是菊花酒。因为菊花和这一天开始有了联系，是因为陶渊明，而他是东晋时期的田园诗人。陶渊明钟爱菊花和酒，他的诗文中不乏赏菊饮酒的诗句。也是因为他，偏爱附庸风雅之人，也会在九月初九这一天赏菊花。因此，这一天也被叫做“赏菊节”。
重九节
汉代中期以后，儒家阴阳说开始出现。《易经》认为六为阴，九为阳，九月初九即为重九或者重阳日，所以重阳节还有“重九节”这么一说。
登高节
其实早期是没有重阳节这个称呼的，人们只是把九月初九这一天当作一个特殊的节日对待。民间风俗里的登高、插茱萸、赏菊等都是这一日的标配。所以九月九日这一天，在没有形成固定称呼“重阳节”之前，还有“登高节”的别称。
网友问：重阳节有戴茱萸的传统习俗，重阳节的茱萸是什么？
心纪奠答：茱萸，又名“越椒”、“艾子”，是一种常绿带香的植物，具备杀虫消毒、逐寒祛风的功能。木本茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸之分，都是著名的中药。佩茱萸，中国岁时风俗之一。在九月九日重阳节时爬山登高，臂上佩戴插着茱萸的布袋（古时称“茱萸囊”）。茱萸是一种落叶小乔木，开小黄花，果实椭圆形，红色，味酸，可入药。
网友问：重阳节的时候，很多人都会选择登高祈福，重阳节也是登高节吗？
心纪奠答：重阳节又叫登高节，可见重阳节的活动与登高是密不可分的。古人认为重九有灾，登高可以避祸免灾。重九有灾的说法与玄理有关。古人认为九是数之极，到了尽头自然要归一了。在卦卜数术中，九是代表由盈转亏、由盛转衰的不吉利数字，九九更是大大不吉利，必有灾祸降临，因此最好登高避灾。撇开这套玄理不说，其实九月天高气爽，正宜登高远眺，借此机会爬爬山、锻炼一下身体，就是一项非常有意义的活动。据西汉《长安志》说，汉代京城长安近郊有一小高台，每年重九等节日，都有很多人登上高台游玩赏景，简称登高。魏晋时，登高活动已较普遍，范围扩大到登山。为了登山方便，晋末诗人谢灵运还自制了一双登山的木屐，前后装有铁齿，上山时装后齿，下山时装前齿，甚为方便，人称谢公屐。它是我国最早的登山鞋，为后人广为使用。由于登高是古代一项极为有益于身心健康的户外体育活动，所以流传至今。