如今距离中元节越来越近了，不少人已开始提前祭祖扫墓。有关于中元节的讲究很多，想要过好这一天，需牢记“5习俗6忌讳”。
也有人问，中元节这天晚上几点不能出门？我们一起来看看。
01、中元节晚上几点不能出门？
中元节是我国的传统祭祀节日，它的起源说法有很多，最早可追溯于“七月半”农事祭祖仪式，在古人看来，想要粮食丰收必须赢得祖先的庇护。每到七月半，人们就会将新收割的稻谷等作为贡品祭祀，向祖先汇报粮食产量，并祈求先祖保佑。
但“中元”二字起源于北魏的道教传说，在道教有上元、中元、下元之分，中元为农历七月半，为地官赦罪日，传说这一天地官降下，为人间定善恶。
经过六朝发展后，唐代之时“三元日”开始节日化，皇帝会在三元日率领百官进行节日祭祀仪式。宋代时，三元日已成为民俗节日之一。
而在佛教，七月半是“孟兰盆会”，该说法源于“目连救母”，传说目连母亲十分歹毒，四处为非作歹，死后化为饿鬼，无法获得食物。
目连十分孝顺，得知母亲在地狱里受苦，内心十分煎熬，于心不忍，向佛祖请求援助。佛祖告诉他，只要在七月半举行“盂兰盆会”，就可为其母亲超度。
而所谓的盂兰盆，指的是“倒悬”，人倒悬时苦不堪言。而为了避免众生继续痛苦，佛教会在七月半这天诵经，并将食物分给孤魂野鬼，该节日习俗和我国的鬼月祭拜有相似之处。
这之后，佛教就有了“盂兰盆节”的说法，传说这一天阴间鬼魂就会进入阳间和亲人相聚。
也正因七月半和鬼节产生了联系，老人常常告诫后辈，夜间孤身一人尽量不要独行，只因这天夜里鬼魂活动频繁，以免被脏东西盯上。
不过在现代的社会中，人们已经习惯了夜生活，每到夜晚灯火通明，很多人都会开展活动。但即便如此，在七月半这天也需要特别注意，尽量别夜游。
那么，中元节晚上几点不能出门呢？
在古人看来，夜间为阴、白天为阳，夜间阳气开始消散，阴气加重，尤其是子时，也就是夜间11时至次日1时阴气最重，鬼魂活动最为频繁。
但一般认为，天黑过后就不宜外出了，也就是晚上八点左右，此时阳气减弱阴气加重，大家最好天黑前回去，不要在外逗留。
毕竟中元节这天，不少人会在夜间展开祭祀活动，部分地方还会烧纸钱等，这些都将营造紧张或神秘气氛，给人营造一种恐惧感。
而从中医角度来说，夜间阳气开始收敛，且入秋后夜间气温下降，人的抵抗力开始减弱，很容易着凉或生病。
02、中元节“5习俗”要牢记
1、放河灯
在中元节这天，人们会制作样式精美的河灯，河灯内放上蜡烛，夜间时将其点亮，随后放在江河湖泊内，让其任意漂向远方。
其寓意是将霉运和晦气顺着河灯带走，河灯飘得越远越好，这样才能在将来的日子里顺利吉祥。
当然，放河灯还有一个说法，那就是引导家中去世的先人以及河流中的落水鬼去往另一个世界，让其早日抵达极乐世界，为其照亮前方的路，这一习俗体现了人们对生命的尊重。
2、祭祖
祭祖是中元节最为重要的习俗，人们会在这天来到祖坟，为去世的先人送去纸钱，以表达对先人的尊重和敬意，先人得知后，也会庇护子孙后代，让家人幸福快乐。
当然，中元节也是地官大帝的诞辰，民间也会在这天对其祭祀，每天早中晚都会供上水果、茶饭、美酒。
部分地区也会祭祀庄稼和土地，将准备好的供品放入农田里，再烧上纸钱。随后，再将五色纸剪成碎条，缠绕在稻谷的穗粒上。之所以这样，还是寄希望田神保佑，不让冰雹等袭击，保证作物迎来丰收。
3、烧纸钱
在古人看来，中元节这天烧纸钱，先人在另一个世界可以接收，可以用这些纸钱在阴间购买物品，生活的更好一些。
在路口烧纸钱时，需注意在纸钱上写上逝者的名字，这样先人才能接收到，不然就会被其他野鬼抢走。
除了烧纸钱外，大家也可在这天“烧街衣”，也就是准备香烛、金银纸衣、豆腐、白饭等，在路边祭拜，其目的是让那些孤魂野鬼能够有饭吃、有衣服御寒。
4、吃“三宝”
在中元节这天，饮食上也要有所特别，各地区所食用的食物各有不同，但都有着美好的寓意，总得来说就是“吃三宝”。
一是鸭肉，在百姓们看来，“鸭”有压的含义，吃鸭肉的寓意是可以压制厄运和邪魔，避免被孤魂野鬼盯上。特别是那些晚归之人，可以吃鸭肉压制鬼魂。
当然，鸭肉本身也有清热降火的效果，立秋食用可以很好的防秋燥。
二是饺子，饺子在中国文化中是吉祥和团圆的寓意，这一天吃上饺子，不仅象征着家人团聚，也是对先人的怀念和敬意。
三是大蒜，有些地方食用蒜薹。在古人看来，大蒜的辛辣味有着辟邪的效果，中元节这天食用显然有特殊意义。同时，大蒜中的营养丰富，可消毒杀菌，对健康大有益处。
5、祈祷丰收
中元节这天，很多农家为了祈祷丰收，会在这天晚上焚香祈祷，再将香枝插入地上，此举被称为“布田”，插得越多越象征着丰收。
三、“6忌讳”不能忘
1、忌被人拍肩膀
在古人看来，人的身上有三盏灯火，分别位于两肩和头顶，这些火也就是阳火，守护着自身的身魂，避免脏东西靠近自己。
但如果在七月半这天，别人随意拍打自己的肩膀，可能就会导致身上的“阳火”熄灭，此时脏东西就会趁虚而入，影响人的身体和精神。
尽管这一说法并没有科学讲究，但很多人也忌讳被人拍肩膀。
2、忌直呼名字
一个人的姓名也正是其身份的体现，如果是同辈可以直呼其姓名，但如果是长辈，那就不可直呼名字。
不过，偏偏在七月半这天，是不能直呼别人的大名的，特别是夜晚之时，走在大街上更不能直呼别人的名字，不然就会被鬼魂惦记，给自己带来厄运。
而如果你在这天夜晚听到有人喊你，一定不要答应下来，这样才能免遭厄运。
3、忌杀生
中元节这天本就十分特殊，如果在这天杀生或见血，恐怕会被脏东西沾上，进而对自己不利。
当然，这一习俗也是为了让大家多积善行德，有更多的善心，少做伤天害理的事情，这样才能让自己往后的日子一切顺利。
4、忌乱丢杂物
在东北地区，有“垃圾不出门，福气不流失”的说法，中元节这天是不能随意丢垃圾的，不然可能就会惊动脏东西，对自己造成不利。
就算平常不注重卫生，垃圾杂物随地丢弃，但七月半这天也要克制一下。
5、忌熄灭灯火
在中元节这天，讲究着灯火不能及早灭掉，夜间灯火通明，说明家中人气旺盛，生活红红火火，脏东西看了后也会绕着走，不会随意找麻烦。
因此，就算这个忌讳没什么科学讲究，但也能让自己心里踏实，平安顺利。
6、忌捡拾路边钱
在民间看来，中元节这天是不能随意捡拾路边钱财的，这些钱财极有可能不是人丢弃的钱财，可能是鬼魂留下的“买路钱”。
当然，这一忌讳也是倡导人要“路不拾遗”，不要因贪图小便宜而让自己陷入困境之中。
以上正是中元节的讲究和忌讳，看似没有科学说法，但却已是我国传统文化的一部分，大家怎么看呢？