“年轻人不要老熬夜”这句话暴露了多少熬夜党。每天玩手机玩电脑就是不想睡觉，这很明显的一个坏影响就是会搞坏身体。一年之中都在熬夜的你们会不会考虑到中元节熬夜会有什么坏处？下面，就让我们一起去看看中元节熬夜可以吗，欢迎阅读。
人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，中元节最好别熬夜
农历七月，中国习俗上称它为鬼月，谓此月鬼门关大门常开不闭，众鬼可以出游人间。七月十四，是鬼月中阴气最重的一天。
传说这一天的子夜时分，停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观。百鬼从奈何桥上过来，冥司点起大红灯笼引领他们，朝着阔别已久的阳界浩浩荡荡而来。所以这一夜，不宜外出；当然，最好别熬夜，尤其是体质较差的人，人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，因此很容易看到不干净的东西。
中元节上夜班怎么办
尽量不要走那些人烟稀少的小路，最好走那些人比较多的、有很多灯光的路。走在路上如果听到有人喊你的名字，不要回头去看。不要走在小河之类的边上，据说，水鬼会在这种时候找替身的！不要去坟墓周围，这个你懂的......
中元节的时候，反正稍微注意点，白天不说人，晚上不说鬼，你也不要去质疑这个灵异界的东西，毕竟我们也说不准不是么。你也不要太害怕，如果中元节晚回家就会碰到那个东西的话，那么24小时便利店里的营业员不是要被吓惨了么。
中元节那天如果你害怕的话，你可以对应着你八字的本命元神(金,木,水,火,土)来搭配衣服的颜色。
中元节由来：
七月原是小秋，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新米等祭供，向祖先报告秋成。宋孟元老《东京梦华录》卷一说：“中元前一日，即买练叶，享祀时铺衬桌面，又买麻谷巢儿，亦是系在桌子脚上，乃告先祖秋成之意。”七月小秋作物成熟，讲究孝道的中国人，例要向先祖报告，并且请老祖宗尝新，所以七月例行祭祀祖先。传说该日地府放出全部鬼魂，民间普遍进行祭祀鬼魂的活动。凡有新丧的人家，例要上新坟，而一般在地方上都要祭孤魂野鬼，所以，它整个儿是以祀鬼为中心的节日，成了中国民间最大的鬼节。
中元节禁忌：
1、祭祀时要肃穆端庄，以黑色灰色着装为宜。忌红色等大红大紫之色。否则容易招致煞气，惹祸上身。
2、拜祭时要态度要严肃端正，严肃端庄，不可大声喧哗，出言不逊或有不雅举止。据说否则会打扰到死者的灵魂，重者更会招致怨气。
3、七月十五恰逢周末，要外出游玩的朋友，要在太阳落山前返回。否则阳气退去，阴气见长，体弱多病之人则容易受到阴气袭扰。
4、 在七月十五的夜里，由于阴气太重，还是尽量不出门为好。而对于不得不出门的，应该尽量避免戴红绳、铃铛、风铃之物出门。
5、生理期的女孩子本身阴气也重，所以最好避开祭祀、敬祖等场合，外出最好随身佩戴一些辟邪助运的吉祥物。
6、鬼节当天的阴气十分重，民间有传说，这天最好是要及早回家，夜晚不要停留于荒郊野外，不会很可能会看到百鬼夜行的奇观。
8、鬼节的时候一定不要外出游泳或者玩水，以免发生意外，也就是传说中的水鬼会找替身，然后投胎转世。
9、外出时不要随意捡路边的钱财，因为这些钱可能是用来买通牛头马面的，当你捡起的时候，鬼魂会认为你是想要抢占他们的钱物，之后就会找你的麻烦，从而遇上不必要的麻烦。
10、鬼节的时候有很多祭品，而这些祭品是用来祭拜的，而不是随便就可以拿来吃的，如果你胡乱拿来吃，那么很容易祸从口入，为自己招惹到厄运。
11、中元节当天一定要小心不要披头散发睡觉，不然会被在外游离的鬼混认为你是他们的同伴，从而来到你身边，为你带来厄运。
12、中元节到了各家各户焚烧冥纸是必做的事情，而这些明显是烧给他们用的，如果你在走了行走的时候，乱踩乱跳在冥纸上，那么会让他们认为这是对他们的不敬，故而会惹怒他们自然会对你不利。
13、不要熬夜，熬夜容易让你精神状态很差，鬼魂会在你精神状态很差，阳气低落时乘虚而入。
14、晚上禁止拍照，相机容易捕捉到不应该看见的东西。
中元节意义：
从有关中元节的传说中，可深切体认到中元节的祭祀具有双重的意义在，一是阐扬怀念祖先的孝道，一是发扬推已及人，乐善好施的义举。这全是从慈悲的角度出发，很有人情味。所以，在庆赞中元的同时，应该跳脱鬼的角度，期勉互爱。
中元节晚上出门注意事项
1、晚上外出时忌讳穿一身红色，黑色、白色、青色。
2、鬼节晚上最好不要出门，少说话、不熬夜、早早入睡。
3、当晚、若走在路上有钱出现，勿捡、赶快走，尤其身体不佳的人。
4、不要在岔路口，阴暗的楼道，树荫下等阴气重的地方逗留。也不要靠近槐树，槐树是鬼树。
5、勿轻易的回头看!当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得『好像』有人叫你，不要轻易回头，那可能是鬼叫你…
6、不去水多的地方、如游泳馆、河边等地。因人的身上有三盏灯、头顶、左肩、右肩，落水灯灭，则不吉，影响健康。
7、看见别人拜鬼神时勿胡言乱语，要绕着走，不要迎面撞上，也不要踩地上的冥纸等祭拜的物品。如果实在绕不开，也注意，在心里说声，对不起，请借道等话。
8、八字轻的人、及身体弱的人，天黑后别出门并枕头下压桃符保平安，使其灵魂躲着自己走，避免出现身体异样及鬼压床等事。如若必须出门，那么衣兜内放好桃符，路上不要想一些奇奇怪怪的事情，也不要念经文说忌讳的话。
9、开车夜行、切忌速度快，更不可东张西望，避免长途跋涉、远行。因一些事情避免不了的，在车上挂桃符，并速度减慢。