在茨城縣境町來一趟隈研吾的現代建築之旅吧！大師的設計．監修的建築6選
本文為大家整理出2025年與2026年的日本國定假日一覽表，同時附上台灣和香港的假日與請假攻略一覽表，方便各位讀者選擇「何時去日本比較好」、「機票選日期」等，將旅行日本假期天數極大化，巧妙避開日本黃金週、盂蘭盆節和白銀週等連假！
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日本每年有多個國定假日，而且很多都是連假，每到連假日那週，各大觀光地與繁華街都會很熱鬧。如果是要來日本遊玩，如果不想要參與到吵雜的人群，推薦大家避開國定假日與連休，或是提早預約住宿與租車較為保險！本篇文章為大家介紹2025年與2026年的日本國定假日還有台灣和香港的假期，可作為選擇日本旅行日期與買機票的參考。
※其中包括一些國定假日之外，可能人潮眾多的的休息日和期間。
※「體育之日」自2020年起改名為「運動之日」。
星期日與「國定假日」重疊時，隔天的周一會補假。外出人潮可能湧現，請確認上表。
1月的第二週週日是慶祝年輕人成人的國定假日。各市町村會在這一天舉行「成人式」。東京迪士尼樂園所在的千葉縣浦安市會在園內舉行成人式。因此，園内會十分擁擠。
毎年2月11日是慶祝日本建國的日子。根據日本神話記載，這一天是日本初代天皇・神武天皇的即位日。
北半球的日本，愈接近夏天白天愈長，愈接近冬天夜晚愈長。春分這一天是白天夜晚時間大致相同的季節變換之日。由於受到太陽和地球運行的影響，每年日期會有些許不同。
以「透過親近大自然進而感謝其帶來的恩惠，培養豐富心靈」為目的所制定的國定假日，與憲法紀念日和兒童節同為黃金週中的假日。
「感謝大海恩恵的同時，祈願海洋之國日本的繁榮」，定於毎年7月的第3週週一。如其名，全國各地舉行與大海相關的活動。
由於日本是一個多山地帶，山在日本文化、自然景觀和生活中有著重要地位。設立山之日的初衷是為了讓人們親近山林，感受大自然的重要性，並感謝山對生活的恩惠。
雖然不是正式的國定假日，但是日本人在這個時期會連著山之日休長假五至六天回家鄉或旅遊。與黃金週和年末年始相同，交通機關和高速公路會連續好幾天出現非常壅塞的狀況。飯店與新幹線都很常出現預約不到與訂購不到的狀況，強力推薦至少提早兩個月以上預約！
毎年9月的第3週週一是敬老之日。敬愛老人並慶祝長壽，國立的公園和動物園在這一天免費讓年長者入園參觀。年齢基準多半設定60歳以上或65歳以上。
「讓國民喜愛運動，培養健康的身心」的國定假日，這一天在全國的體育館和運動場會舉行與體育相關的各種活動。源自1964年召開的東京奧運開幕典禮(10月10日)。一開始制定10月10日為體育之日，但是現在定於10月的第2週週一，2020年起為紀念奧運改名為運動之日。
定於毎年11月3日，以「熱愛自由與和平，促進文化的提升」為主旨的國定假日。這一天前後舉行文化廳主辦的藝術慶典，部分博物館和美術館可以免費入館，舉辦各自的活動。
年末年始就是日本人的年假，通常是12月28日〜翌年1月4日前後的年末年始，日本全國的鬧區和交通機關都會非常壅塞。
新年很多人會回老家，所以大眾交通一票難求，進行大掃除或新年準備的緣故，商店街和鬧區開始湧現大批人潮。
正在計畫何時去日本旅行嗎？參考下列的國定假日一覽表，參考請假攻略，對比上面的日本假期，就可輕鬆知道何時去日本最好，何時買機票最便宜！
到日本觀光時，記得確認自己要前往的時期是否遇到國定假日，如果重疊，又要去哪裡相對沒有那麼擁擠。
相信有做好事前準備，就能享受一趟順利又舒適的旅行。
目前日本一年有16天國定假日，詳細內容如下：1月1日：元旦1月的第2個星期一：成人之日2月11日：建國紀念日2月23日：天皇誕生日3月20日：春分之日4月29日：昭和之日5月3日：憲法記念日5月4日：綠之日5月5日：兒童之日7月第3個星期一：海之日8月11日：山之日9月第3個星期一：敬老之日9月22日：秋分之日10月第2個星期一：運動之日11月3日：文化之日11月23日：勤勞感謝日
日本主要旅遊旺季假日如下：・黃金週：5月・盂蘭盆節：8月中・新年假期：12月30日至隔年1月3日若是在這三個期間來日本旅遊的話，由於各個觀光地會湧現人潮，觀光品質可能相對不佳，因此建議避開以上三個期間。日本國內旅遊淡季推薦5月中黃金週結束，或是9月初學校剛開學的期間。另外，台灣人最常出國的農曆過年期間，也算是日本國內旅遊相較淡季的時間，但是會有相當多海外旅客，所以人潮堪比旺季。
建議避開日本的國定假日，因為每到日本的連假期間，各大觀光地、繁華鬧區、飯店、購物商場都會非常熱鬧，甚至是擠得水洩不通。 因此，如果不想要在吵雜的人群中旅遊，則強烈推薦大家避開日本的國定假日。若是決定要在日本連假出遊時，則建議提前進行規劃（最好是提前半年），無論是住宿、餐廳預約、租車預約都必須事前預定。
若是要在日本連假期間出遊的話，建議可以到一些比較冷門或距離都會較遠的郊區地帶。另外，在日本連假期間，建議最好不要自駕遊，因為在日本連假期間，日本的高速公路或各大主要幹道都會發生交通嚴重堵塞的情形。若是不想要在塞車中渡過的話，最好是使用大眾交通運輸來完成旅程會比較保險。
日本人的「新年」就相當於台灣的農曆年假，而每年的12月31日就是除夕夜，而「1月1日」就是元旦。若是在日本新年期間出遊的話，則必須特別注意的是，從12月31日～1月3日期間部分店家都不會營業。因此，請記得務必在出發之前查詢好該商家是否有營業，以免撲空掃興。另外，1月3日過後的第一個營業日，部分商家會開始販售「福袋」，因此人潮會比往常洶湧許多。若是想要避開人潮的話，建議可以避開年後的第一個營業日。
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