哎呀，这次的开头好文艺啊，不知道各位宝爸宝妈们能不能猜到这首唐诗描写的是哪个节日呢？
没错，就是今天的元宵节（The Lantern Festival）。
那么元宵节有什么习俗？该如何在这一天用双语给宝宝们简单科普一下元宵节的小知识呢？快来和小编一起学习一下吧。
元宵节
Lantern Festival
Lantern Festival falls on the 15th day of the first lunar month, which marks the end of New Year celebration.
元宵节是农历的元月十五，标志着新年庆祝的结束。
The first month of the lunar calendar is known as the 元月(yuan yue). And in ancient China, the night was referred to as 宵 (xiao). So the night of first full moon of the year is known as “元宵”。
农历的第一个月被称作“元月”。在古代中国，夜晚被称作“宵”。所以当第一个月圆之夜到来的时候，这个晚上就被称作了“元宵”。
起源Origin
元宵节是中国的传统节日，元宵节习俗的形成有一个漫长的过程，据说，正月十五在西汉已经受到重视，汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视作正月十五祭祀天神的先声。
中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是最重要的几项民间习俗，大部分地区差别不大，但各地也还是有自己的特点。
习俗Custom
吃元宵
(Yuanxiao)
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。在北方，汤圆不是包的，是在糯米粉中"滚"成的，但是南北方无论是“汤圆”还是“元宵”，寓意都是一样的，希望热热闹闹，团团圆圆。
古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：
“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。
北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。
赏花灯
（Enjoy Beautiful Lanterns）
农历正月十五是“元宵节”，此节日民间有挂灯、打灯、观灯习俗，故也称“灯节”。
闹花灯是元宵节传统习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世，而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。所以也把元宵节称为“灯节”。
猜灯谜
(Guess Lantern Riddles)
（双）
猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传特色活动。每逢农历正月十五，都要挂起彩灯，燃放烟花，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。灯谜增添节日气氛，展现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。
来看一个简单的英文字谜吧：
Riddles: Which is faster, hot or cold?
Answer: Hot is faster. You can catch a cold.
问：热和冷哪个速度更快？
答案：热更快，因为你能抓住冷（catch a cold: 感冒）
耍龙灯
(Dragon Lantern Dancing)
舞龙灯也称龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说，早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。文字记载的龙舞，是汉代张衡的《西京赋》，作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。而据《隋书·音乐志》记载，隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩，龙舞流行于中国很多地方。中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。
踩高跷
(Walking On Stilts)
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一，早在春秋时已经出现。中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。”
舞狮子
(Lion Dance)
舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞来助兴。“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。
划旱船
(Rowing Dance)
划旱船，民间传说是为了纪念治水有功的大禹。划旱船也称跑旱船，就是在陆地上模仿船行动作，表演跑旱船的大多是姑娘。旱船不是真船，多用两片薄板，锯成船形，以竹木扎成，再蒙以彩布，套系在姑娘的腰间，如同坐于船中一样，手里拿着桨，做划行的姿势，一面跑，一面唱些地方小调，边歌边舞。有时还另有一男子扮成坐船的船客，搭档着表演，多扮成丑角，以各种滑稽的动作来逗观众欢乐。