2025年端午节为5月31日（星期六），对应农历五月初五，法定假期为5月31日至6月2日，共3天，无需调休。作为中国四大传统节日之一，端午节不仅承载着纪念屈原、伍子胥等历史人物的深厚文化内涵，也是家人团聚、享受假期的黄金时段。本文将从日期由来、假期安排、民俗活动及出行建议等方面展开解读，助您提前规划节日行程。
一、日期由来：农历五月初五，公历固定规律
天文依据：农历五月正值仲夏，此时阳气旺盛、蚊虫滋生，古人通过插艾草、佩香囊等习俗驱邪避疫，端午节因此得名“端阳节”。
历史渊源：端午节起源可追溯至先秦时期的“龙图腾祭祀”，后逐渐融入纪念屈原、伍子胥等历史人物的元素。例如，屈原投江的故事在战国时期已广为流传，而伍子胥被吴王赐死后尸体投入钱塘江的传说则盛行于江浙一带。
公历规律：由于农历闰月的影响，端午节公历日期每19年循环一次。例如，2025年与2014年、2044年均为5月31日。
二、2025年放假安排：3天连休，无需调休
根据国务院办公厅发布的《2025年部分节假日安排通知》，端午节假期为5月31日至6月2日，共3天，无需通过周末调休补班。这一安排与2024年、2026年保持一致，为公众提供了完整的短途旅行或家庭团聚时间。
假期优势：
气候宜人：5月底至6月初，全国大部分地区气温适中，北方尚未进入盛夏，南方也未进入梅雨季，适合户外活动。
加班工资计算：若企业需在假期安排加班，需按以下标准支付工资：
5月31日（法定节假日）：不低于日工资的300%；
6月1日-2日（休息日）：优先安排补休，无法补休则支付不低于日工资的200%。
三、民俗活动：南北差异大，文化韵味浓
端午节习俗因地域而异，但“吃粽子、赛龙舟、挂艾草”三大核心活动贯穿全国。
北方习俗：
吃粽子：以甜粽为主，如北京豆沙粽、山西黄米粽，多搭配白糖或蜂蜜食用。
佩香囊：用艾草、雄黄等中草药填充布袋，系于儿童手腕或衣襟，寓意驱虫避疫。
打午时水：在正午时分取井水或泉水，用于煮茶或沐浴，认为可祛病强身。
南方习俗：
赛龙舟：广东、福建、湖南等地龙舟竞渡规模盛大，如广州猎德村龙舟赛吸引数万观众。
吃五黄：江南地区流行吃黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸蛋黄及雄黄酒（现多以黄酒替代），象征“五行平衡”。
立蛋习俗：台湾、福建部分地区在端午正午尝试将鸡蛋竖立，认为可带来好运。
融合创新：近年来，端午习俗与现代生活结合，衍生出“端午汉服游园会”“粽子DIY工坊”等新形式，吸引年轻人参与。
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怀孕以后出现的反应，我们也称之为早孕反应。
怀孕以后想要检测是否怀孕，比较常用的方法包括抽血检查HCG，验尿检查HCG或者通过B超检查来判断是否怀孕。
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李立杰 | 中南大学湘雅三医院 妇产科
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李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
高亦深主治医师威海市中心医院
A:用月经来的第1天加上14天，就是大概的排卵日，排卵日的前后5天，属于排卵期的范围，这10天同房不避孕，都有怀孕的可能性。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:一般情况下建议患者卧床两周左右，同时在这期间还应该注意健康饮食，最主要的就是应该定期的到医院复查肾脏彩超。