九月初九重阳节，别忘了吃6食饮1酒，寓意步步高升，寿高九九
10月23日是农历的九月初九，重阳节，这是一个充满着祝福和温馨的节日，也是中国的传统节日。民间自古就有重阳节登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗。传承至今，在这一天，别忘了老传统吃6食喝1酒，感恩敬老，寓意步步高升，寿高九九。
吃6食：
1、重阳糕
重阳糕也称花糕，是重阳节的传统节令食品，广泛流传于江浙沪地区。其实，无论南方还是北方，重阳节吃重阳糕是流传已久的习俗，寓意“步步高升”。传说登高可以避祸，若是重阳当天没有时间登高的话，吃上一些重阳糕也能沾沾喜气，图一个好彩头。
“糕”字与“高”同音，用吃糕来代替登高，象征人往高处走，又有“步步高升”，“寿高九九”之含义。此外，重阳糕还有迎福接吉，消灾辟邪的寓意。重阳糕形式多样，制无定法，较为随意，有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”等。
2、栗子糕
老北京人过重阳节有吃栗子糕的习俗，在北京的小吃中，有两样是专为重阳节而设的，一为花糕，一个是栗子糕。栗子糕是用栗子泥制作而成，此时正是板栗成熟的季节，重阳节吃栗子糕不但好吃还有营养，同样有步步高升之意。
3、糍粑
我国西南地区有吃糍粑的习俗，糍粑，是一种用蒸熟的糯米在经过“千锤百炼”之后诞生的美食，口感软糯，香气浓郁，而且糍粑一般都是做成圆形的甜品，着团圆和幸福，喻示着生活甜蜜，也有着祝福老人生活幸福美满的寓意。此外，在一些少数民族地区，吃糍粑还有消灾辟邪的寓意。
4、螃蟹
螃蟹也是重阳节必吃的传统食物之一，秋风起，蟹脚痒，陈酒醇，桂花香。秋季是螃蟹最肥美的季节，古诗：“佳节入重阳，持螯切嫩姜。”表明了螃蟹是重阳节必吃的食物，不但味道鲜美，营养丰富，还具有清热解毒、养筋活血、增强体质等功效。
5、羊肉面
北方人重阳节有吃羊肉面的习俗，因为“阳”字与羊肉的”羊“字同音，有重阳之意，而且面一定要吃白面，“白”字是“百”字，去掉顶上的一横，有一百减一为“九九”的长寿寓意。而且羊肉营养丰富，可以御寒，也是非常适合老年人的滋补佳品。温补暖身，寓意平安顺利，寿高九九！
6、石榴
重阳节这一天，石榴成为很多地方的人们餐桌上不可或缺的美食。那红彤彤的石榴籽，像繁星点点，寓意着“多子多福”。在秋天这个充满感恩和期待的季节里，品尝石榴的同时，人们也寄托了对幸福美满的向往。
饮1酒
菊花酒
饮菊花酒，是古代重阳节的民间习俗，被人们视为重阳必饮、祛灾祈福的吉祥酒。九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，故而衍生出九九饮菊花酒之说法。菊花酒的酿制，古时在头一年的九月九日这天，人们采摘初开的菊花与青翠的枝叶，与酿酒的粮食混合，一并酿制，封存至来年九月九日。所以，饮菊花酒不仅是一种习俗，更是一种寄托，一种对未来的企盼与祝福。
相传喝了菊花酒可以延年益寿，其实，这种说法也是有道理的，菊花本就是一味中草药，而菊花酒是以菊花为主要原料酿制而成的，它不仅具有明目护眼、养肝滋阴、补气益血的功效，还具有祝福老年人健康长寿、长命百岁的寓意。所以，重阳节记得送上菊花酒孝敬父母！
总之，九月初九重阳节是一个充满着祝福和温馨的节日，这些传统食物和酒品不仅让老年人品尝到了美味佳肴，更是带给他们无尽的祝福和温暖。你的家乡还有哪些习俗，欢迎留言，喜欢这篇文章请点赞，转发和分享，感谢您的支持！